質問
▼タイトル
「速く走れるようになるために」
2009/08/24 17:14
卍vあひるv卍さん
(15歳|男性|ポイントガード)
▼質問内容
僕は今高校一年生です。
僕はチームの中で一番小さいのでなんとしてもチームの中で一番速く走れるようになりたいのです
そこで
速く走れるようになるには、どのような練習をしたらいいですか?
教えてください!!
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全1件)
2009/08/25 02:29
キャノラー油さん
1.成長期の関係があるので無理なトレーニンク
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