質問

▼タイトル
「練習メニューについて」
2009/06/12 21:02
ミナチッチさん
(18歳|男性|その他)

▼質問内容
うちの学校は、定時制のため
練習時間が毎日35分しかありません……
土日も、体育館があまり使えないため
月に2〜3回しか練習できません。

10月に秋季大会があり
毎年 準優勝で終わってしまいます。
なので、今年絶対に優勝したいのです。

でも、うちは男女で一人の顧問のため
女子が全国大会が近いということもあり
女子に顧問がつきっきりで
男子の練習メニューが適当になってきているので
ちゃんと自分たちで、効率のよい練習メニューを
つくりたいので、どなたでもいいので
アドバイスをいただけないでしょうか??


今の選手状況ですが、
ハンドリング・ドリブル・シュート・パス・脚力・スタミナ
どれも出来てない子ばかりです。
部員も7人しかいません。
1年生が5人で、2年生が2人です。

自分たちで考えたメニューとしては、
月・水・金に、シュート・パス・1on1
火・木に、フットワーク・ドリブル・フリースロー
と計画しております。

来年は、全国大会出場を目指しているので
今のうち、基礎を固めたいと思っています。
どうか アドバイスお願いいたします。

▼質問カテゴリ
[チーム-練習]

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回答一覧(全1件)

2009/06/13 16:37
ぴこさん
1.あくまでも、全員がバスケットボールを


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