質問
▼タイトル
「反射神経を鍛える??」
2009/04/20 23:36
ゲンさんさん
(25歳|男性|センター)
▼質問内容
今日、副キャプテンの考案で台形の脇に二人対面してリバウンドの準備をし、3ポイントラインからわざとはずしリバウンドし、そこから1vs1をしはいろうがはいらないが終了という練習をやりました。
これはどこにおちるか予想するという練習にはなりますがスクリーンアウトを鍛えるなら隣に位置してやるか、フリースローレーンの真下の位置取りを争うなどをすればいいのでしょうか?
▼質問カテゴリ
[個人-リバウンド]
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回答一覧(全2件)
2009/04/21 10:15
ossanさん
1.どこに落ちるか予測し→必ずスクリーンアウ
2009/04/21 14:08
ごうさん
2.スクリーンアウトを掛ける相手が
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