質問
▼タイトル
「なまった」
2009/02/21 17:25
shot-taroさん
(13歳|男性|スモールフォワード)
▼質問内容
最近スキー教室がありました。
そのため、バスケを全然していなくて身体がかなりなまってしまい、全然良い動きが出来ません。
チームメイトも皆「なまった」といっています。
身体の調子を元に戻す良い練習方法があたら、教えて下さい。
▼質問カテゴリ
[個人-その他]
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回答一覧(全1件)
2009/02/21 18:52
バスケ大好き!!さん
1.シューティングがいいですよ 20本シュ
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