質問
▼タイトル
「手の筋力アップ」
2009/02/08 22:37
卍龍球部卍さん
(12歳|男性|センター)
▼質問内容
ロングシュートをワンハンドで飛ばそうと思ってるんですがどのような筋トレをしたら長距離のシュートができるんでしょう。教えて下さい。
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全1件)
2009/02/09 13:16
バスケ大好き!!さん
1.確かに筋肉は使いますがシュートは筋肉だけ
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