質問
▼タイトル
「体力アップ」
2009/02/08 22:04
卍龍球部卍さん
(12歳|男性|センター)
▼質問内容
僕は試合によく出るのですが体力がなく練習でもばててしまうほどです。だれか体力を上げるトレーニングなどがあればだれかおしえてください。よろしくお願いします。
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全1件)
2009/02/09 13:18
バスケ大好き!!さん
1.ランニング 因みに俺は学校の行きと帰り
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