質問
▼タイトル
「連続ジャンプ」
2009/01/27 14:07
┐(´ー`)┌さん
(17歳|男性|その他)
▼質問内容
連続10回両足ジャンプをしてネットを触るトレーニングをしているのですが、跳んでいるうちにだんだん自分がクルクル回ってしまします。(右まわり)
これは
右足と左足の筋肉に差がある、
または
単に跳び方が悪い
のだと思いますが、直した方がいいのでしょうか?
▼質問カテゴリ
[個人-ジャンプ力]
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回答一覧(全1件)
2009/01/27 16:55
バスケ大好き!!さん
1.なるほど それはたぶん腕を使うときに左腕
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