質問
▼タイトル
「ジャンプ力を上げるには」
2009/01/10 23:04
カマさん
(14歳|男性|センター)
▼質問内容
自分はセンターをやっているのですが
ジャンプ力が本当にナイんです
たかーく飛んでいる人にめっちゃ憧れます
どうやったらジャンプ力を鍛えることができますか
どのようなトレーニングをしたらいいんですか
おしえてくださーい
長々書いてすいません
ぜひ意見下さい
▼質問カテゴリ
[個人-ジャンプ力]
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回答一覧(全2件)
2009/01/11 05:30
リックさん
1.ゴール前で連続タップをやったら良いと
2009/01/18 00:45
アレンフ゛ライアントさん
2.よくジャンプ筋は脚とか
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