質問
▼タイトル
「背筋 どっちがいい?」
2009/01/06 01:18
バスケmanさん
(16歳
|
男性
|
センター)
▼質問内容
背筋を鍛えるとき足を固定して鍛えた方がいいでしょうか?それとも固定せずに背筋をした方がいいのでしょうか?
教えてください?
▼質問カテゴリ
[
個人-筋トレ
]
この質問は、回答期限が過ぎている為回答することができません
→
質問を書き込む
回答一覧(全2件)
2009/01/06 10:55
ゆヵ
さん
1.
こんにちゎ(´∀`)
2009/01/06 14:57
遅れてきたルーキー
さん
2.
足を固定した「バックエクステンション」
【姉妹サイト】もっと強くなれ!
バスケスキルアップサイト「バスケモバイル」
質問掲示板トップ
[個人-筋トレ]の質問
最新の質問
サイト内検索
質問掲示板
なんでも板
バッシュクチコミ
本クチコミ
フォーメーション
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.