質問
▼タイトル
「フィジカル」
2008/12/24 23:10
けんで〜す!さん
(13歳|男性|フォワード/センター)
▼質問内容
インサイドでのリバウンドなどの、体のあたりに強くなるトレーニングは、なにかありませんか。
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
この質問は、回答期限が過ぎている為回答することができません
→質問を書き込む
回答一覧(全1件)
2008/12/25 14:47
リックさん
1.体幹や胸筋や下半身の力が必要だと思います
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.