質問
▼タイトル
「腕立て伏せ」
2008/12/04 21:53
MIYAGI RYOTAさん
(13歳
|
男性
|
ポイントガード)
▼質問内容
腕立てで手を横向にして鍛えたら上腕二頭筋が鍛えられると聞いたんですが、上腕二頭筋を鍛えたらバスケットに得することありますか?
あと、手を真っ直ぐにしてやっても得することありますか(?_?)
▼質問カテゴリ
[
個人-筋トレ
]
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回答一覧(全3件)
2008/12/06 14:47
kidd lebron
さん
1.
上腕二頭筋じゃなくて上腕三頭筋です。
2008/12/06 17:16
遅れてきたルーキー
さん
2.
上腕二頭筋が力こぶのところで、上腕三頭筋
2008/12/06 17:47
遅れてきたルーキー
さん
3.
そうですね。念のため前々日もやめておいた
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