質問
▼タイトル
「ときかく!!!」
2008/11/04 01:43
嬢バスさん
(16歳|女性|パワーフォワード)
▼質問内容
体力をつけたい(`_´)!
足も速くしたい(`_´)!
とゆーわけで、
毎朝走る自主練をしようと思うのですが、具体的にこんなのオススメだょー(∀)っていったメニューあったら教えてほしいです。
▼質問カテゴリ
[個人-その他]
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回答一覧(全2件)
2008/11/04 03:54
┐(´ー`)┌さん
1.バスケのための体力なら、
2008/11/04 21:04
Heavenさん
2.持久力っていうものも必要不可欠ですけどね
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