質問
▼タイトル
「シュート」
2008/10/31 18:38
弱い奴さん
(13歳|男性|スモールフォワード)
▼質問内容
漫画のようにシュートホームを確認しながらうつとどきません なんの筋トレをすればいいですか教えてください
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全3件)
2008/10/31 19:31
リックさん
1.膝を使っても駄目なら、腕を鍛える腕立て伏
2008/10/31 20:53
家城さん
2.漫画のように、真似しなければいいのでは?
2008/10/31 21:06
PFksさん
3.足を曲げることと、手首のトレーニングす
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