質問
▼タイトル
「短距離ダッシュ」
2008/10/27 23:18
rakuさん
(16歳|男性|ポイントガード)
▼質問内容
ダッシュを早くするには
どんな筋トレがありますか?
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全1件)
2008/10/28 12:14
遅れてきたルーキーさん
1.一番大事なのは腹筋背筋です。走るという行
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