質問
▼タイトル
「ジャンプ力アップの方法」
2008/10/24 22:12
KHSさん
(15歳|男性|スモールフォワード)
▼質問内容
僕は垂直跳びでリングの付け根ぐらい、
ランニングジャンプでリングにぎりぎり届きます。
ダンクをするにはあとどれぐらい飛ばないとだめですか?
筋トレの仕方とかジャンプのコツとか教えてください。
▼質問カテゴリ
[個人-ジャンプ力]
この質問は、回答期限が過ぎている為回答することができません
→質問を書き込む
回答一覧(全2件)
2008/10/24 22:38
遅れてきたルーキーさん
1.ボールを持つと意外と跳べないので、結構
2008/10/25 00:29
飛華流さん
2.普通にやっても効果はでませんよ
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.