質問
▼タイトル
「太!」
2008/10/16 18:49
ボイキンス2世さん
(14歳|男性|ガード/フォワード)
▼質問内容
今身長は伸びているのですが、
体すべてが細いんです^^;
そこでまず、腕を太くしようとおもっています。
別に腕以外でもいいので、いい筋トレを、
是非是非教えてください。
身長は160
体重は38
です。
▼質問カテゴリ
[個人-筋トレ]
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回答一覧(全3件)
2008/10/16 20:28
遅れてきたルーキーさん
1.全身細いのに腕だけ鍛えるのは最悪のパタ
2008/10/17 18:01
┐(´ー`)┌さん
2.38kgは軽いですね。
もし
2008/10/18 13:49
我尾さん
3.まず太りましょう。
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