回答
2007/04/28 00:24
ふぁなさん
▼回答コメント
んー文面からだとあんまわからないけど、少し無理をして届かせようとしてませんか?
ジャンプからシュートにいくまでの体重移動やタイミングが大事だと自分は思っているんですが・・・。
自分は170cm弱ですがひざ鍛えなくても3P普通に届きますよ。
3Pラインから1.2mくらいまでは無理しないで届きます。
よく前傾姿勢や腕だけでの無理な3Pを打とうとする人がいますが、あれは絶対にやめてください。
腕に負担がかかるし、何より変なくせがついて後悔することになります。
それとひざは成長期に無理して鍛えない方が無難です。
走りこみ等やジャンプ練習してる内に自然と鍛えられてますから。
何度も言うようですがタイミングが一番大事だと思います。
練習していれば感覚はわかってくるので諦めずに頑張ってください。
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