回答
2007/02/07 01:18
heiさん
▼回答コメント
腕立ては腕だけでなく、胸の筋力トレーニングにもなります。
・・・ってかなんでジャンプ力をあげるために胸筋を?意味がわかりません・・・。
回答へのお返事
2007/02/10 21:50
アレン アイバーソンさん
▼お返事
そうだったんですか・・・・ジャンプアタックのメニューに胸筋きたえるっぽいメニューがあったんですけど多分違うところを鍛えるメニューだったのに勝手に判断しちゃいました・・・・ぁりがとうございました
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