回答
2006/12/23 10:57
仮エースさん
▼回答コメント
自分は最近ストレッチに重点を置いています。
以前は体があったまってリングにギリ触る程度でしたが、
最近は平均してリングを触ることができます。
身長は176です
垂直とびは2〜3年計ってないんでわかりませんが・・・
ダンクが目標なのでもうちょっと飛べるようになりたいですね
長文失礼
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