回答
2006/12/12 21:06
masuさん
▼回答コメント
ちなみに高くジャンプするには脚力(=ふくらはぎの筋肉)+ランニングジャンプであれば踏み切りと逆の足による振り上げの力(=股関節の筋肉)、スタンディングジャンプであれば上半身を引き上げる力(=背筋)が必要です。
あとは足や上半身を引き上げるタイミングを地面を蹴る瞬間にあわせれば最大限の跳躍が可能です。
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