回答
2013/06/02 20:45
さんでーさん
▼回答コメント
あなたはバスケをしているとき、つねに全力でやっていませんか?
たとえば、マラソンで走っているときは、つねに7の力で走っているとします。このペースでやれば体力があるひとは持ちます。バスケをやっているときにつねに十の力でやっていたらどうでしょう?かなり疲れますよね。多分、あなたはこれだとおもいます。体力があるがゆえにつねに全力でやってしまうんですね。サボれと言うわけではないのですが、力を抜く部分、いわゆる緩急をつけてやっていけばよいと思います。私の友人で、外周などでは体力がないのに、軽く一試合はもってしまう上手い選手がいました。その人はやはり緩急がありましたね。
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