回答
2013/04/02 21:19
アカツキさん
▼回答コメント
まず自分のシュートレンジでもらう事、これがポジション問わず大前提です。
その上でインサイドの基本的なレシーブ、そこからのショットを一例としてお話します。
基本、ガードのエントリーはトップになることが多いです。まずはポストの下から(ショートコーナー)ハイポストにフラッシュしてきましょう。動きながらであればDFもつきにくくなるためです。レシーブはできるだけ制限区域「外」で。もたもたしたらすぐさまオーバータイムを吹かれてしまいます。他のプレイヤーとの連携プレイもそれで潰してしまっては元も子もないので。ターンはリバースターンを基本としましょう。リバースターンなら相手との間合いができやすく、チェックにもおびき出しやすいのと、その後のステップが使いやすいためです。ターンして空けばうっても良いでしょう。モーションを入れ寄ってきたらクロスオーバーステップでドライヴしましょう。レイアップはもちろん、パワーレイアップや場合によってはショートフックも使えるとフィニッシュセレクションが拡がります。
ハイポストでもらえなければ、ミドルポストへボールの動きに合わせながら落ちるといいです。基本、Tポスト-両ミドルポスト(ローポストまで落ちると動き方に制限が出るので、スキルが足りないうちは難しい)の三角形に、またはエルボー-ミドルポストの四角形に動くといいです。ポスト二枚の時もこれが基本になります。
落ちてボールがもらえないときは、思い切って切れることです。中を空けることでアウトサイドプレイヤーも中に入りやすくなります。スペーシングですね。
レシーブ〜ドロップステップは確実に覚えましょう。無駄にドリブルを使うこともなくなりますし、ステップでゴール下へ入り込むのはインサイドの基本となります。
まだありますが、長くなるのでとりあえずこのへんで。
回答へのお返事
2013/04/08 12:20
ジョジョリオンさん
▼お返事
ありがとうございました!!がんばってみます!!
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