回答
2013/03/04 21:42
30過ぎてもバスケ馬鹿さん
▼回答コメント
手首が硬いと言うのがどういう状態なのかわかりませんが…
その他の3つの項目に関しての解決方法の第一歩が「ハンドリング技術の習得」からだと思われます。
基礎の中の基礎のハンドリングを技術と言うのもどうかと思いますが、自分が思った状況を言ってみます。
まずドリブル技術の上達にはハンドリング上達が不可欠。
そしてドリブル(ハンドリング)が上達する事により周りを見る余裕が出来る。
そして相手を見る余裕も出来てきて、マークマンにフェイクを使う余裕も出来てくる。
以上では無いでしょうか?
もしかしたらハンドリング技術を鍛える事によって手首を柔らかく使うと言う事も解決できるのかもしれません。
ハンドリング技術を鍛える事についてはボールを触る事とそれに対する意識の持ち方としか言えないです。
頑張って下さい
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