回答

2012/12/19 13:05
白虎オヤジィーさん

▼回答コメント
外部コーチ先の女バス(中学)は
市内でもミニバスの存在しない学区の生徒達ばかりで
皆、未経験者+入部数も少なく過去に何度も人数が少ないチームの指導をしてました。
その外部コーチは主に週末なのですが、体調不良などで練習を休まれるとせっかく計画していた練習が出来ない事態も発生し色々な苦労が絶えないのも事実ですが‥

少ない人数でも工夫次第でチームに有効な練習に成りますよ!!

各練習項目の時間、本数、セット数などは人員の能力や疲労度合等を考慮しながら
その都度、変化させても良い問題ですし、実際に他校とのゲームを想定した内容を
普段の練習に反映されれば宜しいかと思います。

例えば、公式戦・練習試合に限らず人数が少ないチームの場合、
ゲーム途中の交代(メンバーチェンジ)もごく限られてくる訳で10分×4Qをフル出場する
状況も必然的にある訳ですよね!?

普段の練習であれば疲れたら少し休憩の時間もありますが‥
試合中であれば、タイムアウトは数に限りがあるので安易には取れません。
つまり自チームが疲労感で一杯の状況下で、どれだけ頑張れるか!?
苦しい状況で1本のスリーメンで流れを変える為に必要な体力は少人数だからこそ鍛えられる部分も大いに在ると感じます。
ポジィティブに考えて楽しくバスケしましょう!!
回答へのお返事

2012/12/19 20:33
かちさん

▼お返事
チームの疲労具合でメニューをしっかりかえれるようにします!

しかし、基本的にスリーメンは何本inの何分なんでしょうか・・・

せっかくの高校バスケなので楽しみたいと思います!
回答ありがとうございました!

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