回答
2012/10/21 07:29
アカツキさん
▼回答コメント
ボールを上手に扱う点では、ハンドリング能力・ドリブル能力は高いほうが良いのは当然な訳ですが…
結構みなさん、「脚」を度外視してませんか?
切り返しやターンは『ストップ』こそが重要です。
「え?流れながらやってる人いるじゃん?」
違います。しっかりと、瞬時でも、ボシキュウを使って『ストップ』をしているんです。
動き出し以上に、バスケットには『止まる』ということが重要なんです。(実際、やられれば身に染みてわかりますから)
ハンドリング・ドリブルの点でアドバイスをするならば、ボールが手を離れている時間をより短かくすること、ドリブルは支点を多くすることでその能力を上げることができます。
指先、指関節、手首、肘、肩、さらには上半身全体、それに合わせた下半身。
ドリブルは手で行っているため、小手先しか練習しない子がほとんどです。
これが理解でき、実践できれば目からウロコですよ。
回答へのお返事
2012/10/21 09:03
81919leftyさん
▼お返事
二人とも、ありがとうございます
練習頑張ります!
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