回答
2012/02/24 08:11
白虎オヤジィーさん
▼回答コメント
自主的に走る「目的」が、何かってことだと思いますよ!?
走った分の脂肪燃焼も当然、望めますし‥
全く意味の無いことでは無いと思います。
走って身体(体)が温まった処で、柔軟体操やシューティングが
出来たらバスケ的には効果ありかもですね!(^^)!
ストイックに頑張れるモチベーション維持して下さい。
→お返事する(質問者のみ)
→質問に戻る
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.