回答
2012/02/09 08:28
白虎オヤジィーさん
▼回答コメント
“サイドキック”。フットワークメニューでやってますよね!?
いずれかの片足で着地した際に、逆側の肩を捻ってると思います。
1on1で相手を抜く動作の際は、この肩を捻り入れたフォームが重要になります。
一歩目を速くするのも、遠くに跳ぶのではなく床を蹴り挙げる要領でサイドキックの
練習メニューを意識してやってみて下さい!!
回答へのお返事
2012/02/09 22:45
たそがれさん
▼お返事
回答ありがとうございます。
実はうちの部活はフットワークメニューでサイドキックやってないんですよ(^_^;)
個人でやってみたいと思います。
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