回答
2011/08/28 01:50
なんちゃってシューターさん
▼回答コメント
まずはどんなプレイがしたいのか自分の中で考えられていますか?
それができているのであれば自主練習をオススメします。
練習量を増やすためではありません。自分がしたいプレイを考えながら練習します。何がダメで理想通りにいかないのか、どんなトレーニングをすれば理想に近づけるのか。ひたすら考えて練習してみてください。
自分の知識だけでは足りないと思うなら、本・ネット・コーチに聞くなどで調べてみましょう。ポイントは複数の意見を聞くことです。それを自分なりに解釈して練習に取り入れます。
しばらくすると部活でのメニューの意味にも気付いていけると思います。
もしかしたら、今でも練習の意味は把握してるのかもしれませんが、それを知っているのと実感しているのでは練習での伸びが違ってきます。
私もそうでしたが、部活の練習を今までいかに「こなしているだけ」だったかというコトに気づくのが大事です。練習の意味を実感できていないということはそういうことです。
私は部活が終わってから気付きましたが、もし現役の内に気付いてもらえれば幸いです。
たくさんバスケの勉強をして頑張ってください。
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