回答
2011/04/07 00:23
はいぱふぉーまーさん
▼回答コメント
トレーナーとしての提案ですが、両足が使えることが一番いいパフォーマンスに繋がります。
脚の使い方で上半身への力の伝わり方が変わるので、ドライブ以外にも活きてきます。
踏み変える時、爪先が外側に向いたまま膝が内に入り過ぎないように気をつけてみてください。
回答へのお返事
2011/04/07 12:25
パルシさん
▼お返事
みなさん本当にありがとうございました!!!
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