回答
2011/03/02 08:57
白虎オヤジィーさん
▼回答コメント
あまり体力を消耗し過ぎても勉強に差し支えると元も甲も無くなりますよね!?
筋トレより、30分〜1時間程度の「ランニング」とか「縄跳び」で軽く汗を掛けるぐらいの運動が良いのでは!?
回答へのお返事
2011/03/02 14:24
ざっくばらんさん
▼お返事
わかりました(^O^)
ありがとうございますm(_ _)m
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