回答
2011/02/03 20:36
toragameさん
▼回答コメント
・慣れること、相手のくせを見抜くこと
・敏捷性を高めること、ボディバランスをよくすること
・移動のしやすいスタンスを研究してみること
・ディフェンスの上手い選手を研究してみること
一朝一夕では身につきません。自分で考え、努力する中で実感のともなったスキルが習得できます。
回答へのお返事
2011/02/03 22:39
shefさん
▼お返事
どうもご丁寧にありがとうございます
そこでできれば、俊敏性やボディバランスを鍛えるトレーニングを教えてもらえませんか?
質問多くなってすいません
→質問に戻る
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