回答
2010/12/29 16:43
アカツキさん
▼回答コメント
何をもって効率が良いか?というとこです。
ガードにはどんなシュートが必要か?
センターにはどんなシュートが必要か?
そこからです。例えばセンターなのにスリーばかり練習しても効率が良いと言えません。
自分のプレーに必要なシュートを練習することが第一。
一本のシュートを時間をかけ意識的に行うも意識的に効率が良い、数を多くこなすのも時間的に効率が良い。
と、いうとこだと思います。
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