回答
2010/12/12 12:35
アカツキさん
▼回答コメント
ジャンプ・アタックのトレーニングの中に、枕程度の高さの障害物を両足にて飛び越すものがあります。
それだけで高い効果があるとは思いませんが、プラスにはなると思います。
回答へのお返事
2010/12/12 20:44
パークさん
▼お返事
回答ありがとうございました。効果があれば幸いです!
それと、
プロフィール拝見させて
いただきましたが、
私もチビなりに諦めずに
向上心を持ってバスケと
向かい合って行きたいと
思えました!
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