回答
2010/10/26 09:22
アカツキさん
▼回答コメント
様々なフットワーク練習を思い出してください。
これらも「重心の置き方」「重心移動」を使って行うものです。
私的には、フットワークの重要性は足腰強化よりも、「そこ」だと思っています。
回答へのお返事
2010/10/26 19:40
ばすこっとさん
▼お返事
わかりました。フットワークは重心移動に意識をおいてやっていこうと思います。
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