回答
2010/10/16 01:22
Lee-Lee-Leeさん
▼回答コメント
ジャンプ力とかパワーってそう簡単に身につくものではないので、地道に鍛えるしかないと思います。
以下の3点を意識してはどうでしょう?
・リバウンド時にスクリーンアウトをしっかりやって、相手を飛ばせないようにする。
・ポストプレーのディフェンスでは、まずパスを入れさせないようしっかりコースをきること。仮にパスが入っても、手をあげてシュートが決まる確率を少しでも下げる努力をする。(相手とゴールの間の視界に手が入るようにして邪魔するとか…)
・オフェンスではスクリーンを上手く使ったり、ハイポにフラッシュするなど、できるだけスペースを広く使って攻める。
経験上、この3点を意識するだけで違うと思います。
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