回答
2010/09/13 06:16
白虎オヤジィーさん
▼回答コメント
朝練の時間は、長くとも1時間程度ですよね!?
授業が始まる前迄の時間の制約とチームの課題とを考慮した上で
メニューを考えるのが妥当である様に思います。
私が中学生の頃を思い返すと朝練のメニューは基礎的な反復練習が中心でした。
フットワークに始まって、ランニングシュート、サークルドリブル、1on1のコースチェック、スクリーンプレイを意識して2on2などでした… 朝食をしっかり摂って朝練に臨む習慣をつければ、やってはいけないメニューなんてないと私は思います。
回答へのお返事
2010/09/13 09:04
イク♪さん
▼お返事
いろいろなアドバイスありがとうございます!
次の朝練では
教えていただいたメニューをやってみたいと思います
→質問に戻る
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