回答
2010/09/09 16:06
トレーナーその1さん
▼回答コメント
体が硬いとなると、動きのほとんどを腰で行っている可能性がありますね。
筋力をつけるより、まだ16才なので、体の使い方を改善するのが先決と思います。
腰椎分離症は、結構たくさんいます。手術などをするよりは、どう共存していくのかを考えた方が賢いでしょう。やはり、理学療法士に相談するのが一番。大阪ですと、スポーツで結構有名な病院とかありますよね。一度、阪堺病院へ訪ねたことがあります。詳しい先生の名前などは知らないのですが、他にもスポーツ選手が通う病院は結構あるはず。調べてみてはいかがでしょうか。
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