回答
2010/09/06 18:18
アカツキさん
▼回答コメント
一つの例ですが、私の中学で教えているのは…
ボールを持たずシュートの構えにし、前腕をフロアに対し垂直にして、力を抜いてそのまま腕を上に真っ直ぐ垂直のまま伸ばすと自然に手首が反ると思います。
あとはこれを無駄な力(力任せ)を加えず、コントロール出来るようにすれば良い、と。
あくまで自分がやっていた「手首の為だけ」のものなので、適しているかわかりません。一例として考えてください。
回答へのお返事
2010/09/06 19:19
ボチボチさん
▼お返事
ありがとうございます
早速やってみます。
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