回答
2010/08/19 17:55
チームをひっぱるさん
▼回答コメント
怪我の様子を見てないのでどうこう言えないので
ハンドリングUPについてです
ボールを手のひらから手の甲にそしてまた手のひらに10回
1セット右回し、左回しを両手ともする、
特に利き手でないほうはハンドリングUPが実感できると思います。
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