回答
2010/07/30 22:26
アカツキさん
▼回答コメント
内股か外股か・・・どちらでしょうか?と言われたら、数センチまでの内股です。外向いてると力がためられないし、分散する感じだし、しかし内股すぎて膝を曲げると膝の靭帯を痛めるそうです。実際、極端にやると膝が「ヤバイ」感じがしますよ。汗
シュートセレクションにもよりますが、やはらリングに対し、爪先と体が「正対」しているのが一番良いと思います。
人体に反する動きは確実に悪影響を及ぼしますから。
回答へのお返事
2010/07/31 14:20
リバウンド05さん
▼お返事
分かりやすくてとてもためになりました。
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