回答
2010/07/22 18:54
アカツキさん
▼回答コメント
ダンク・・・ある種の目標ですよね・・・私はまだなんちゃってまでしか。
さて!単純に数字上からのお話しをしますと、最低限垂直で90は必要ですね。リングが305なんで。何故「垂直」なのかというと、助走が使えない状態でジャンプができなければ助走があってもそれ以上は跳べないからです。加えてボール分以上、リングから出ていなければなりません。到達点で340はなければ無理でしょう。その上、ボールを保持してのジャンプというのは思いの外、難しいです。
一般的な測定はおっしゃる通り、直立状態から腕を真上に伸ばし、指先からスタートでジャンプし指先が到達点した地点の長さです。ところによっては、腰に測定器をつけて測るものもあります。
ジャンプトレーニングに関してなどは、私が過去にも回答していますので、質問にもないことですので今ここでは省かせていただきます。
ただ、できるかどうかではなく、大切なのは何事も目標に対し、妥協せずに、向かって「やるかやらないか」です。
回答へのお返事
2010/07/22 20:00
KINGの手下さん
▼お返事
とても丁寧な解説でわかりやすかったです。ありがとうございます。
まだまだ道のりは遠いけれど、ダンクを目標にがんばっていこうと思います。
→質問に戻る
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.