回答
2010/07/05 22:33
UNLIMITEDさん
▼回答コメント
身長の低さを身体能力で補うということが、バスケをやる人の中ではひとつの理論として受け入れられています。でもあなたは別に1人だけ活躍したいというわけではないでしょうし、そう考えると、しっかりと5人でチームプレーをしたほうが最終的にいい結果となります。
つまり、サイズに関係なく、要は試合中の動きの問題です。バスケは最終的に頭を使う競技だと思います。大きい人はポストアップして地味ながら大量に得点します。多くの場合、低身長の人が多く点を取ることはなく、アシストパスやスクリーンなど、戦略的な試合を展開することが多いです。身長が大きい人も、それのおかげで得点をすることができます。低身長の人は得点力ももちろん要求されますが、どちらかというとチームプレーのサポート役に回るという役割となると思います。それは同時に、常に走り回らなくてはいけないということでもあります。ポジションごとにしっかり決まった動きでプレーすることで、結果的によい結果になります。プレー中にいかに応用できるかです。
引退した今、適度なランニングや縄跳び、筋トレなどで、全身持久力を高めることは大事なことです。
部活をやってないことで、絶対的に衰えはしますが、高校になってから取り戻すよりも絶対いいです。
んで、ご飯20杯は・・・面白い話をする人もいるもんですね〜。たぶんそれは縦より横が大きくなりますよ(笑)
受験シーズンなので、生活リズムが崩れてしまう日があると思いますが、出来る限り生活リズムは整えたほうがいいですね。食べるものや寝る時間など、気を使うことはありますが、まぁとりあえず生活リズムを整えるといいでしょうね。
ところで本題からそれますが、ビデオで自分のプレーを録画するのはいいですよね!僕も実践してます。客観的に自分のプレーを見るので、伸びますよ〜!いいと思ったところは伸ばせるし、悪いと思ったところは改善するためにどうすればいいか考えて、改善できますからね〜!
まぁ今は勉強が第一ですから、勉強にも力を入れて頑張ってくださいね〜!
回答へのお返事
2010/07/06 07:47
バスケット大好きさん
▼お返事
分かりました。
毎日練習して、バスケについて勉強をしてみたいと思います。
これからも、自分のプレーは録画してもらいます。
で、高校に落ちないように勉強も頑張ります。
丁寧な回答ありがとうございました。
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