回答
2010/07/05 21:08
yasu23さん
▼回答コメント
20杯ってww
身長が低くても試合には出れると思います。
これはよく言ってることですけど、アイバーソンは
『バスケに必要なのは体のサイズじゃない。ハートのサイズだ』
と言ってます。
でも身長はどうしようもできないアドバンテージですよね。ーー;
僕もあまり詳しくないけど、栄養バランスの取れた食事と睡眠が必要なようです。
トレーニングですが、走りこみでしょうか?
練習のあとの、アイシングやマッサージのケアを忘れずに。
回答へのお返事
2010/07/05 21:23
バスケット大好きさん
▼お返事
そうですか。
10時には寝ているので、睡眠は大丈夫です。
走りこみってどんなことをしたらいいのでしょうか?
→質問に戻る
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