回答
2010/05/27 06:53
白虎オヤジィーさん
▼回答コメント
基本的なシュートの技術的な部分の問題か!?
自信の無さからくるメンタル的な問題か…
いずれにしても、本人に その問題を克服させなければチームの士気も下がってしまいますね
参考になるか分かりませんが...
私は、かれこれ10数年位 中学女バスの外部コーチをしていますが、数年前の教え子にセンターで同じ様な感じの子を想い出しました。
その子もビックリするぐらいシュートを外してましたが、ゴール下の簡単なシュートでもコントロールが その時々によって違う落し方をするんです。
ズッとシュートの動作を観察していて気が付いた事は「呼吸」だったんですね!!
その子の場合は、シュートの際に「息を吐いて」いた為にコントロールが乱れリングの付け根やバックボードに当てる部分が定まらなかったのが原因でした。
それ以降、シュートの際は「息を止めて」ダッシュをする時の様に無酸素運動を意識させたところ「ミス」も少しずつ少なくなっていきました。
比較的、簡単に出来る事と思いますので参考になれば幸いです。
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