回答
2010/02/28 01:15
アカツキさん
▼回答コメント
補足で40cmジャンプ力プラスで指先でリングを掴めるかどうかのレベルです。
ジャンプ力は他でも話していますが最も向上しにくい能力です。
特殊なトレーニングが必要です。(他スレを参照してください)
170cmくらいでダンクするには垂直で1mは必要です。何故なら一つはボール+αリングから出なければできません。
もう一つはボールを持って跳ぶことが非常に難しいからです。
将来、190cmオーバーまで伸びればあるいはですが、180cmあるないくらいならば今のジャンプ力に+30cm最低必要でしょう。
私自身180丁度で両足跳びのダンクが出来る、かなくらい、今のところなんちゃってダンクまでです。
まずは「跳ぶ」為の「体の使い方」を覚えましょう。
高く跳ぶ為には正しいフォームを身につけなければ向上しないそうです(パーフェクトフォームと呼ばれる)。
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