回答
2010/02/17 00:04
アカツキさん
▼回答コメント
失礼ですがそれなりの体格なんでしょうか?
体重=当たり強さ、いわゆるフィジカルではありません。足腰や体幹の強さが当たりに強い体になります。
痩せるのを単に体重を落とすことなのか、絞って脂肪を筋肉に変えるかでかわりますよ。
痩せるだけならランニングなど有酸素運動で体重(脂肪)を落とせます。
回答へのお返事
2010/02/17 00:08
baske riderさん
▼お返事
身長180cmで体重78キロです。
これってやっぱり重すぎですかね〜(-_-;)
→質問に戻る
ホーム
マイページ
メンバー登録
お友達に教える
Copyright(c)2009
Outnumber inc.