回答
2010/02/09 08:41
白虎オヤジィーさん
▼回答コメント
>多分、膝が使えてないんだと思いますが・・
>また、手の反動でうってるみたいなんですよ
>(力任せに打ってる感じなんです)
ある程度、腕の力や腕力も必要ですが、力み過ぎは正確なボールコントロールを欠く原因にも繋がりますので、身体(体)全体を使って無理なく放れる様に反復練習をしましょう。
皆さんの回答にも「膝の重要性」に付いて言われている事は、このサイトでも既に一般的に成りつつありますが…。
具体的に、膝を使う=膝の屈伸運動の伸縮を利用する。ですから、膝を踏み込んだ時には ある程度、力も加わりますが伸ばしながら、「反動を利用」する事もイメージとして意識してやってみて下さい。
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