回答
2010/01/25 00:11
アカツキさん
▼回答コメント
体幹が良いと言うことは重心がブレないと言うことです。
それで飛距離が出るのではなく、シュートの横軸縦軸が安定します。重心がブレないと力を効率的に伝えることができる為、少ない力でもいいわけです。
練習は一般的な寝そべって顔の真上にスナップで回転かけ、放った手にそのまま戻るようにコントロールするやり方がいいと思います。寝る前にもできますし。
膝や体幹も大事ですがシュートは、スナップと指の感触が大事ですよ。
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