回答
2010/01/12 23:00
§daichi§さん
▼回答コメント
コアトレーニングはようわかりません・・・。
お風呂で握力トレーニングてどんなんですか?
回答へのお返事
2010/01/12 23:22
on ドリブラーさん
▼お返事
水の抵抗をりようして
手首を上下にうごかしたり
グーパーしたりすることです
→
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