回答
2010/01/01 21:53
TAKUCHIBOさん
▼回答コメント
ジャンプシュートをシュートを打つとき,あなたはどんなストップを使っていますか。投稿内容から想像するに,ストライドストップを使っているのではないかと思いましたが,いかがでしょうか。
Sincさんが書かれた回答と重なる部分もありますが,ご了承ください。連続ジャンプ(だいたい4〜5回くらい)してからジャンプシュートを打つと,ほとんどの場合両足を揃えて打っているんじゃないかと思います。これと同じ方法で止まるのがジャンプストップです。ジャンプストップで止まって,その足の位置を変えずにシュートを打つのと,連続ジャンプでシュートを打つのとは同じ動きになりますから,その形でシュートを打つように練習してください。
あとひとつは,ジャンプストップの止まり方です。かかとからつま先に向かって靴底を全部床につける止まり方が理想です。ただ男子は,普通にやっていてこういう止まり方ができていると思います。もしできていないならば,そういう止まり方をしっかり意識してください。そうすることで,ジャンプするときに身体が前に流れなくて,真上にきれいに跳ぶジャンプができるようになりますよ。
回答へのお返事
2010/01/02 16:44
アゴーニさん
▼お返事
はい。今はストライドストップを使っています。
右足が下がってしまうクセの関係で、右足は若干前目で止まっています。
シュートを打つ時は、やはり両足を揃えたほうがいいでしょうか?
上のほうのお返事でも書いたのですが、飛ぶ瞬間に
右足の膝から下が曲がってしまいます。
もしかしたらストップする時の体重のかけ方(ヒザの曲がり方)に
問題があるのかもしれません。ストップ時は両方の足にどういう風に
体重をかけますか?
今僕は、左、右ミートの時はストップと次へのプレイの展開を
考えて左に体重をかけてるんですが・・・・
ジャンプストップはまだ出来ませんが・・・・練習してみます。
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